Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2014
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1104 kcal
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Grasa: 40,62g | Prot: 70,72g | Carbh: 123,18g.
Desayuno: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container). Almuerzo: Wendy's Reduced Fat Sour Cream, Wendy's Shredded Cheddar Cheese, Wendy's Chili (Large). Cena: Chick-fil-A Chargrilled Chicken Garden Salad, Chick-fil-A Side Salad. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers Bar (Miniatures), Saltine Crackers, Saltine Crackers, Grapefruit, Grapefruit. más...
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2585 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de greene7
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