Diario de sim0nych, 21 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
89,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2021:
1709 kcal Grasa: 61,39g | Prot: 145,25g | Carbh: 140,98g.   Desayuno: Селянське Молоко 2,5%. Almuerzo: Минтай Жареный, Макароны Отварные, Гороховый Суп, Капуста. Cena: Сырники, Ржаной Хлеб, Тефтели Куриные, Филе Индейки, Греческий Салат. más...
2667 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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