Diario de deepak nanda, 21 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
83,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2021:
1586 kcal Grasa: 52,74g | Prot: 74,74g | Carbh: 213,11g.   Desayuno: Sweet Cinnamon Bun, Sugar, Milk (Whole Milk, Dry), Tea with Milk and Sugar, Haldiram's Salted Peanuts, Brown Bread. Almuerzo: Sugar, Haldiram's Soan Papdi, Parle Kismi , Chilli Paneer, Arhar Dal, Lipton Green Tea, Nutrela Soya Chunks, Papayas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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