Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2011
|
105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2381 kcal
|
Grasa: 47,29g | Prot: 150,42g | Carbh: 330,26g.
Desayuno: Porridge Breakfast (Skimmed). Almuerzo: Cauliflower, Mixed Veg, Chicken Meat (Roasting), Baguette Whole Grain, Melon. Cena: Yoghurt (Stylesse), penne, Smoked Salmon, Sea Salt, Black Pepper. Pasa Bocas / Otros: Mini Snack (Chocolate), Grissini, Pear, Banana, Coffee (Brewed From Grounds), Water. más...
|
|
2774 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Caradac
|