Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3433 kcal
|
Grasa: 74,61g | Prot: 294,85g | Carbh: 309,77g.
Desayuno: Щи, Свежий Ряд Сыр Костромской, А Птичье молоко новое, Курганский Мясокомбинат Куриное Филе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Almuerzo: Творог (Полностью Обезжиренный), Тёма Биолакт с Персиком и Злаками. Cena: Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Помидорка 100% Томатная Паста, Яблоко Зеленое, Sen Soy Соус Унаги, Фасоль Стручковая, Мистраль Рис Басмати, Запеченный или Жареный Тунец, Массандра Вино. Pasa Bocas / Otros: Глинтвейн, Фрутоняня Пюре , Белая Долина Кефир 0,1%, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de san94194
|