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Sotto i 71 kg per la seconda volta in una settimana (allora non era un caso XD)... nemmeno a 18 anni... hahahah
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1978 kcal
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Grasa: 77,50g | Prot: 148,92g | Carbh: 172,96g.
Desayuno: Torta Pesche, Muscle Whey, Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Almuerzo: Bresaola, Land Ricotta Fresca, Barilla Pasta. Cena: Land Ricotta Fresca, Esselunga Top Miele, Gastronomia di Mare Salmone in Tranci, Uncle Ben's Nacho Chips, Pomodori, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Burro, Arance. más...
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2025 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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