Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1656 kcal
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Grasa: 52,64g | Prot: 121,74g | Carbh: 179,12g.
Desayuno: Pingo Doce Pão Mistura, Mangas, Matinal Queijo Fresco Magro, Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares, Prozis 100% Whey Prime Isolate. Almuerzo: Azeite, Ervilhas (Congelado), Ovo, Continente Medalhões de Pescada, Continente Cenoura Baby, Morangos. Cena: Nestlé Chocolate Negro 70% Nestlé Dark, Ovo Cozido, Mirtilos, Morangos. Pasa Bocas / Otros: Próvida Farinha de Amêndoa , Farinha Aveia, Continente Cacau em Pó Magro, Farinha Aveia, Ovo, Dovo Clara de Ovo, Banana, Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares, Prozis Whey Isolate Zero Chocolate. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Catarina1980
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