Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2247 kcal
|
Grasa: 86,17g | Prot: 150,04g | Carbh: 232,11g.
Desayuno: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Bob Snail Пастила Яблочно-Вишневая, Wheatsun Лапша Соба, Лук, Куриная Грудка Отварная, Руккола, Помидоры, Капуста, Капуста Белокочанная. Almuerzo: Philadelphia Сыр Филадельфия, Power Pro Fitness Jam Zero, Tasty Style Хлебцы Гречаные. Cena: На Здоровье Кефир Безлактозный 2,5%, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Kuhne Бальзамический Соус, Лук, Лосось, Комо Сыр Фамилия 30%, Яичный Белок, Воложка Овсянка, BA! Батончик З Фініків, Какао, Арахісу Та Вівсяних Пластівців, Изюм, Bob Snail Пастила, Power Pro Coconut Bar. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuliya.korchynska
|