Diario de grgid979, 21 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2021:
2484 kcal Grasa: 107,25g | Prot: 176,39g | Carbh: 231,02g.   Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Wonderful Roasted Salted Pistachios, Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Cena: Premier Protein Chocolate Protein Shake, Cracker Barrel Medium Cheddar Slices, San Daniele Mortadella, Wonder Texas Toast. Pasa Bocas / Otros: Clif Bar Whey Protein Bar, Pink Lady Apples. más...
2387 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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