Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 75,41g | Prot: 54,10g | Carbh: 145,06g.
Desayuno: Dicampi Requeijão, Ovo Mexido, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Neugebauer Chocolate Meio Amargo , Molho Italiano para Saladas, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Alface, Peito de Frango. Cena: Café com Leite e Açúcar, Hellmann's Maionese, Sal, Qualy Margarina Cremosa, Pipoca. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite e Açúcar. más...
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675 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Remo - 7 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Google Fit - 22 horas y 33 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elyzabeth.costa
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