Diario de danr1200r, 21 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2021:
1366 kcal Grasa: 58,08g | Prot: 54,11g | Carbh: 162,94g.   Almuerzo: Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve), Pain Grillé, Norel Cretons Grand-Mère. Cena: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pommes de Terre Sautées, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Chou-Fleur, Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Pasa Bocas / Otros: Biscuits aux Flocons d'Avoine, Thé Vert, Biscuits aux Flocons d'Avoine, Coaticook Crème Glacée Double Chocolat, Thé Vert, Chips, Prunes, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert, Thé Vert. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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