Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1909 kcal
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Grasa: 58,80g | Prot: 165,67g | Carbh: 187,62g.
Desayuno: Michele's Butter Pecan Syrup, Van's Wheat-Gluten Free Waffles, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Fried Egg . Cena: Teriyaki Chicken, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Coffee-Mate Original Powder Creamer, The Truth Protein , Musclegen Genepro Protein Powder, PBfit Peanut Butter Powder , Bananas . más...
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3012 kcal
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Ejercicio:
Weight Lifting - heavy - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de feo2man1
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