Diario de obrotherracing, 21 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
78,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2021:
1330 kcal Grasa: 58,06g | Prot: 91,66g | Carbh: 136,61g.   Desayuno: Nestle Sugar Free Coconut Creme Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Panda Express Grilled Teriyaki Chicken, Shrimp, Panda Express Mixed Vegetables (Side), Coca-Cola Diet Coke. Cena: Frito-Lay Munchies Cheese Fix, Kroger Deli Thin Sliced Mesquite Smoked Turkey Breast, Kroger CARBmaster Wheat Bread, Provolone Cheese, Sandwich Spread. más...
170 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de obrotherracing


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.