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ebaaa
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 46,77g | Prot: 66,73g | Carbh: 176,80g.
Desayuno: Biscoito de Polvilho, Ovo. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Rúcula, Risoto de Camarão. Cena: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Risoto de Camarão. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Leite Ninho, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Hortifruti Mamão Formosa. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de magrelinha2019
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