Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 72,77g | Prot: 65,29g | Carbh: 173,42g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Ubi Bakar Cilembu, Pisang. Almuerzo: Wings Food Golda Coffee Dolce Latte, Selai Kacang, Roti Gandum, Ayam Goreng. Cena: Nongshim Kimchi Ramyun, Kimchi, Jambu Kristal, Tahu Isi. Pasa Bocas / Otros: Selai Kacang, Roti Gandum. más...
|
Ganando 2,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de priha9899
|