Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 63,81g | Prot: 106,89g | Carbh: 172,56g.
Desayuno: Ovo, Melão, Italac Leite Desnatado, Canto de Minas Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão Integral Original, Friato Mortadela . Almuerzo: Arroz Branco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Cozida, Bife a Milanesa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pepino (Descascado). Cena: Ouropã Pipoca Doce, Sopa de Legumes com Carne, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Prata, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. Pasa Bocas / Otros: Torcida QUEIJO MUSSARELA TOYA, Italac Doce de Leite, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Forma Integral, Italac Leite Desnatado. más...
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1810 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de leylanne
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