Diario de elizondolily, 21 abr. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021

79,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg. Aún para ir: 3,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2021:

850 kcal

Grasa: 32,53g | Prot: 78,49g | Carbh: 56,39g. Desayuno: Strawberries , Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Sunnyside Farms Large Eggs, 1st Phorm Level-1 Caramel Latte, Clabber Girl Double Acting Baking Powder. Almuerzo: Bell Peppers, Goya Black Beans, Jennie-O Lean Ground Turkey. más...

Perdiendo 3,8 kg a la Semana