Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2635 kcal
|
Grasa: 42,44g | Prot: 329,94g | Carbh: 233,13g.
Desayuno: クッキーアンドクリーム, 山芋. Almuerzo: 山芋, ゆで卵, ソイプロテイン. Cena: ささみ, クルミ. Pasa Bocas / Otros: 伊藤園 甘くないラテ コーヒーとミルク。, 大丸本舗 ぶどう糖, ホエイプロテインストロベリークリーム味, バルクスポーツ クレアチン, バルクスポーツ BCAA, バルクスポーツ グルタミン, サケの魚油. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|