Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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961 kcal
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Grasa: 33,50g | Prot: 58,80g | Carbh: 111,35g.
Desayuno: ゆで卵, サツマイモ（皮なし、茹でる）, デルタインターナショナル ロカボナッツ, ザバス ソイプロテイン100, イチゴ, ポッカサッポロ 豆乳ヨーグルト. Almuerzo: 生卵, 焼き魚, 鰹節, キャベツ, ナス, まるよ水産 むきえび, ズッキーニ, ご飯, AJINOMOTO オリーブオイル. Cena: サツマイモ（皮なし、茹でる）, 生卵, 鰹節, キャベツ, コンソメスープ. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de maruchiiiii
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