Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
41,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
795 kcal
|
Grasa: 29,91g | Prot: 48,59g | Carbh: 86,77g.
Desayuno: Bombbar Паста Соленая Карамель с Кешью, Bio Баланс Творог Мягкий с Инулином, Льняными Семенами и Злаками, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Perva Соус Томатный Острый, Тефтели с Рисом, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, У Палыча Солянка Домашняя. Cena: Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Капуста Белокочанная, Молоко 0,5%, Икра Кабачковая, Цветная Капуста (Замороженная), Брокколи, Капуста Белокочанная, Сыр Лёгкий 35%, Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Лук, Помидоры, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Ашан Груша Вильямс, Б.Ю. Александров Сырок 5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Amour plastigue
|