Diario de Елена Книга, 22 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
66 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2021:
1634 kcal Grasa: 72,80g | Prot: 67,73g | Carbh: 188,31g.   Desayuno: Клубника, Котлета Домашняя, Простоквашино Сметана 25%, Кабачки Жареные. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сыр Голландский, Тавр Сосиска Ганноверская, Колос Лаваш Армянский. Cena: Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Сметана , Капустный Салат, СибХлеб Сухарики Ржаные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Винегрет без Масла. Pasa Bocas / Otros: Волшебница Шоколад, Клубника, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Елена Книга


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.