Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 73,29g | Prot: 139,46g | Carbh: 108,50g.
Desayuno: Chikalab Коллаген , А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вологодское Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Almuerzo: Коломенское Лаваш Тандырный, Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы. Cena: Parmalat Молоко 3,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Pasa Bocas / Otros: Белая Долина Ряженка 2,5%, Sula Леденцы, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Грецкие Орехи, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vishnya_v_shokolade
|