Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
636 kcal
|
Grasa: 19,50g | Prot: 29,98g | Carbh: 87,28g.
Desayuno: Бисквит Шоколад Вафли Лимончик на Фруктозе, Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Taciaty Паста Сиркова , Приготовленные Грибы (с Жиром), Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: АТБ Яблоко Ред Чиф, АТБ Банан, Украинский Творог Нежирный, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Cena: Салями, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Карамель, Nestle Fitness Злаковый Батончик Шоколад. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rinasamar
|