Diario de amandinesch, 22 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2021:
669 kcal Grasa: 40,69g | Prot: 20,29g | Carbh: 58,49g.   Desayuno: St Michel Madeleine, Egg, U Galette de Riz, Milbona Fromage Fondu. Almuerzo: Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Andros Compote, Barilla Tomates Cerise Napoletana, Auchan Salade Mélangée, Meatless Broccoli Quiche. Pasa Bocas / Otros: Brioche Pasquier Pain au Chocolat. más...
2169 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 38 minutos, Tabata - 51 minutos, Saltar la Cuerda - 4 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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