Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 68,15g | Prot: 105,90g | Carbh: 135,35g.
Desayuno: Selex Salmone Affumicato Norvegese, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale con Semi di Sesamo, Alesto Protein Mix, Myprotein Protein Spread White Chocolate, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Almuerzo: Land Mozzarella Light, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Pane Bianco, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Melanzana, Selex Salmone Affumicato Norvegese. Cena: Vallelata Mozzarella, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jessbont
|