Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2615 kcal
|
Grasa: 103,80g | Prot: 169,76g | Carbh: 214,55g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Fruttis Йогурт с Кусочками Фруктов. Almuerzo: Чудо Сырок Глазированный Ваниль, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Куриная Грудка в Кефире, Картофельное Пюре на Воде, Chikalab Батончик Мюсли Миндальный с Солёной Карамелью. Cena: Вино Сухое, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны с Маслом, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Рыбные Палочки, Макароны с Маслом, Куриное Филе Вареное. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arsenal-info
|