Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1665 kcal
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Grasa: 50,02g | Prot: 95,33g | Carbh: 217,52g.
Desayuno: Nu3 Eritritolo, Right Food Burro di Pistacchio, Fiorentini Fiocchi d'avena, Sarchio Crusca d'avena, Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caffè Istantaneo (in Polvere), Tè Verde, Latte di Mandorla senza Zuccheri, Albume d'uovo. Almuerzo: Alce Nero Cous Cous di Grano Duro Integrale, Carote, Zucchine, Valfrutta Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Patate, Carote, Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva, Sarchio Farina di Ceci. Pasa Bocas / Otros: Caputo Mandorle Tostate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Siggi's Skyr Vaniglia, Poggio del Farro Farro Crunchy Bio con Castagne. más...
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1884 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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