Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3046 kcal
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Grasa: 140,95g | Prot: 121,44g | Carbh: 313,30g.
Desayuno: Oreo White Choc, Ovomaltine Ovomaltine Original, Oreo Donut, Alpro Latte Mandorla. Almuerzo: Sammontana Barattolino Crema, Sammontana Barattolino Nocciola, Nutella Nutella, Galbusera Zalet, Cerreto Bio Miglio Bio, Esselunga Banana, Oatmeal + Whey Protein Peanut Butter, Latte Calcium Plus, Cacao Magro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%. Cena: Ritter Sport Biscotto, Kraft Sottilette le Classiche, La Bottega del Gusto Salame Milano, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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