Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 55,63g | Prot: 52,97g | Carbh: 92,28g.
Almuerzo: Alface, Tomates, Ovo Mexido, Quaker Farelo de Aveia, Arroz Branco. Cena: Queijo Coalho, Joelho, Bimbo Rap 10 Chia e Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Vigor Polenguinho, Queijo Coalho, Homemade Geleia de Framboesa, Visconti Pão de Forma Integral. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de alemarinhoo
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