Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1871 kcal
|
Grasa: 53,33g | Prot: 41,29g | Carbh: 239,88g.
Desayuno: Банан, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Finn Crisp Криспы Ржаные, Nespresso Кофе в Капсулах, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Абрикос-Персик. Almuerzo: Кабачки Тушеные, Макфа Макароны Отварные, Котлета Куриная, Салат Овощной с Маслом. Cena: Голубика, Малина, Планета Витаминов Клубника в Шоколаде, Тарталетка, Беллини. Pasa Bocas / Otros: Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Lucky Snacky Фруктовый Батончик Абрикос+Яблоко+Вишня. más...
|
|
1606 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 50 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|