Diario de Bru Rubel, 23 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
95,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2021:
1514 kcal Grasa: 44,02g | Prot: 64,86g | Carbh: 218,81g.   Desayuno: Ninfa Rosca de Leite, Pão Nino Pão Nino 100% Integral, Tirol Leite Integral. Almuerzo: Arcor Torrone, Feijão Preto Cozido, Arroz Carreteiro, Alface. Cena: Neugebauer Stikadinho, Sopa de Arroz com Frango. Pasa Bocas / Otros: Doce de Leite, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada, Banana Caturra. más...
2102 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Bru Rubel


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.