Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
671 kcal
|
Grasa: 30,14g | Prot: 47,97g | Carbh: 61,69g.
Desayuno: Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, Doña Paisa Arepa, Zenú Salchicha Tradicional , Tosh Barra de Cereal con Chips de Chocolate. Almuerzo: Huevo Cocido, Tomates, Cebollas, Carlo Forte Lomitos de Atún en Agua, Castell de Ferro Aceite de Oliva Extra 100% Virgen, Plátano Verde. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de derly12
|