Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 58,69g | Prot: 54,65g | Carbh: 247,38g.
Desayuno: Mulino Bianco Rigoli, Cornetto alla Nutella, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Melone, Finocchi Bolliti, Pane Comune, Bofrost Focaccia Rustica Ricotta e Spinaci. Cena: Doria Biscotti Atene, Mulino Bianco Cioccograno, Latte Scremato. más...
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2241 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 12 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 3 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos, Descansando - 1 hora y 18 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Lectura - 1 hora y 20 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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