Diario de LittleRedFlatBack, 04 feb. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2011
135,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 44,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2011:
1321 kcal Grasa: 27,79g | Prot: 73,24g | Carbh: 208,54g.   Desayuno: 1% Fat Milk, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Coffee (Brewed From Grounds), N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Nutri-Grain Apple Cinnamon Cereal Bars. Almuerzo: Peach Tea, Lite Soy Sauce, Steamfresh Vegetables (Broccoli, Carrots, Sugar Snap Peas & Water Chestnuts), Chicken Tenderloin. Cena: Pepperjack Cheese, Oranges, 6" Oven Roasted Chicken Breast, Peach Tea. Pasa Bocas / Otros: Light Fat Free Pineapple Upside-Down Cake Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds) , French Vanilla Coffee Creamer, French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Tap Water, Cantaloupe Melons. más...
3290 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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