Diario de sim0nych, 24 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
89,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2021:
2294 kcal Grasa: 119,73g | Prot: 132,38g | Carbh: 167,42g.   Desayuno: Волошкове Поле Масло Сливочное 73%, Селянське Молоко 2,5%. Almuerzo: Котлета Говяжья, Перловка Отварная, Греческий Салат. Cena: Шоколад, Черная Смородина, Сметана , Обычные Блины, Дорадо, Лаваш с Сыром, Селедка, Салат из Помидоров и Огурцов. más...
3155 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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