Diario de echo3535, 24 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
50 kg Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2021:
1642 kcal Grasa: 61,45g | Prot: 134,01g | Carbh: 89,35g.   Desayuno: 科減. Almuerzo: 比菲多 質立希臘式優格(無加糖), 九層塔, 炒雞蛋, 全聯 美姬菇, 炒菠菜, 炒花菜, 彌菓好鮮 黃金土魠魚塊, 炸雞(加麵包糠), 麥味登 嫩雞沙拉. Cena: 羊肉湯, 鹽水雞, 土魠魚, 黃鱔, 花枝. Pasa Bocas / Otros: 台電 芋頭冰棒, 全聯 黑糖涼糕, 中祥 芝麻餅乾, 黑咖啡. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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