Diario de Homura23, 09 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2014
53,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2014:
1111 kcal Grasa: 41,99g | Prot: 26,36g | Carbh: 166,25g.   Desayuno: Tee, Durkee-Mower INC Marshmallow Fluff, Golden Toast Butter Toast. Almuerzo: Bonduelle Gold Mais, Tomaten, Gurke (Geschält), Reis (Gekocht). Cena: Möhren, Erdbeeren, Tangerinen (Mandarinen), Mehrkornbrot, Gurke (Geschält), Hochland Sandwich Scheiben Gouda Leicht, Lätta Lätta & Luftig, Philadelphia Kräuter, Tee. Pasa Bocas / Otros: Schokoladenstückchen, Mikado Mikado Stäbchen, Eis Dessert Nocciola. más...
1562 kcal Ejercicio: Sentado - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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