Diario de Diledile, 24 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2021:
1389 kcal Grasa: 48,58g | Prot: 91,54g | Carbh: 142,01g.   Desayuno: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Vitalibre Marmellata Light Di Albicocche 🍑🍑, Cameo Ciobar. Almuerzo: Scotti Riso Carnaroli, Fra Ulivo Olio Extravergine Di Oliva, Pomodori 🍅, Porto Rose Tonno al Naturale. Cena: Zucchine, Fra Ulivo Olio Extravergine Di Oliva, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Pane Bianco. más...
588 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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