Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 63,29g | Prot: 126,12g | Carbh: 146,54g.
Desayuno: Café, Arándanos Deshidratados, Copos de Avena, Claras de Huevo Pasteurizadas, Semillas Secas de Chía. Almuerzo: Hacendado Gelatina Neutra, García Baquero Queso Tierno, Hacendado Soja Texturizada, Guisantes (Congelados), Verdura Plancha, Trigo Sarraceno, Salmón. Cena: Hornimans Cola de Caballo, Hacendado Caldo de Verduras 100% Vegetal, Olisone Aceite de Oliva Suave , Pepino, Tomates, Carrefour Canónigo Maxi, Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo (Entero), Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Yogur de Soja Natural, Hacendado Almendras Crudas, Manzana Golden. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olguititi
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