Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 66,40g | Prot: 95,59g | Carbh: 140,63g.
Cena: Feuilles de Vigne Farcies avec du Boeuf et du Riz, Kiwi, Aubergines Farcies, Soupe de Lentilles, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Salade Composée, Super U Yaourt Nature 0%, Super U Pain au Seigle . más...
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3016 kcal
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Ejercicio:
Vélo elliptique - 1 hora y 16 minutos, Marche rapide - 1 hora, Descansando - 13 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mohamed erko
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