Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 38,2 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2508 kcal
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Grasa: 99,78g | Prot: 188,80g | Carbh: 238,44g.
Almuerzo: Wendy's Grilled Chicken Sandwich, Wendy's Spicy Chicken Sandwich. Merienda: Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Antes de la Cena: Spinach, Alberts Hot Sauce, Rojo's Pico De Gallo, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Cena: Trader Joe's Guacamole, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Rojo's Pico De Gallo, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Reese's 2 Peanut Butter Cups, Cheetos Baked! Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks, Hershey's Cookies ‘N’ Creme Bar. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ogyoglethorpe89
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