Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4666 kcal
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Grasa: 204,92g | Prot: 309,72g | Carbh: 398,77g.
Desayuno: Donat Dilapisi Coklat, Brownies, Starbucks Cinnamon Roll, Cap Cay Kuah, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sosis Daging Sapi, Sosis Ayam. Almuerzo: Roma Malkist Rasa Abon, Rujak Buah. Cena: Kebab, Nasi Putih, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Ayam Goreng. más...
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Ganando 14,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yuliusch
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