Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1667 kcal
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Grasa: 43,18g | Prot: 93,71g | Carbh: 220,69g.
Desayuno: BPR Nutrition Burro D’Arachidi , Bjorg Nettare di Cocco, Mango, Fiorentini Fiocchi d'avena, Sarchio Crusca d'avena, Caffè Istantaneo (in Polvere), Tè Verde, Latte di Mandorla senza Zuccheri, Albume d'uovo. Almuerzo: la Molisana Maccheroni Integrali, Valfrutta Passata di Pomodoro , Rio Mare Tonno Super Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Ananas, Patate, Carote, Zucchine, Valfrutta Cannellini Bio, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0% , Poggio del Farro Farro Crunchy Bio con Castagne, Siggi's Skyr Vaniglia, Caputo Mandorle Tostate. más...
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1776 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 5 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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