Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 66,27g | Prot: 80,54g | Carbh: 134,78g.
Desayuno: Skogaholm Rustik Levain, Abba Röd Stenbitsrom, Avokado, Arla Protein Keso, Lönneberga Kyckling Grillad, Kaffe, Valio Oddlygood Barista, Kokt Ägg. Almuerzo: Banan, Osötade Frysta Hallon, Chiapudding. Cena: Broccoli, Kycklinggryta. Pasa Bocas / Otros: Olivolja, Zeta Crostini Naturell, ICA Basic Glass Tresmak, ICA Basic Ananas Fryst, ICA Fryst Mango, Osötade Frysta Hallon, Kokt Ägg. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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