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So bloated today. I couldn't sleep last night because of my balloon belly.
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 42,68g | Prot: 83,22g | Carbh: 155,56g.
Desayuno: Sugar, Kellogg's All Bran Flakes, SPAR 2% Low Fat Milk, Bananas. Almuerzo: All Gold Tomato Sauce, Fish Fingers. Cena: Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Drumstick Meat and Skin , Woolworths Baby Gem Squash , Brown Rice, Sweet Potato, PnP Butternut, Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Sliced Ostrich Biltong. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shereen Donede
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