Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2210 kcal
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Grasa: 45,59g | Prot: 169,38g | Carbh: 270,59g.
Almuerzo: Ja! Jasmin Reis Gekocht, Meine Metzgerei Puten Minutensteaks, Bio Natives Oliven Öl Extra, Azura Miniromatomaten, Spitzpaprika, Penny Markt Frischkäse Doppelrahmstufe, Zucchini. Cena: Azura Miniromatomaten, K-Classic Creme Fraiche, Bio Natives Oliven Öl Extra, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Kaufland Prosciutto Cotto, Aldi Spitzpaprika, Aldi Dinkel-Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Nutrend Whey Protein Banane, Natural Plus Hydrowhey, Edeka Haferflocken, Banane, Edeka Heidelbeeren, Alpro Soya Soya Original. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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