Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2021
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 50,06g | Prot: 60,49g | Carbh: 146,75g.
Desayuno: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Чай Несладкий, Bionova Гранола с Бельгийским Шоколадом, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Меридиан Форель Слабосолёная. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Роллы Филадельфия, Curtis Чай Зеленый, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Чай Несладкий, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. más...
|
|
1920 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vika.Anisiforova
|