Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 35,37g | Prot: 47,88g | Carbh: 221,15g.
Desayuno: Jus Jeruk Peras Segar, Milo Activ-Go, Mentimun (dengan Kulit), Ayam Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Cena: Bakso Ayam, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kopi, Pisang, Indomilk Susu Kental Manis, Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de farsyrauf
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