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공복 하체홈트 (49분) + 모닝💩
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 49,66g | Prot: 52,28g | Carbh: 173,09g.
Desayuno: 두레촌 강명인청 베리영양바. Almuerzo: 깨, 참기름, 설탕, 고추장, 두릅, 계란후라이, 밥. Cena: 계란후라이, 하림 닭가슴살 Real바 할라피뇨, 밥. Pasa Bocas / Otros: MORINAGA 하이츄 딸기맛, 풀무원 그릭요거트, 본오본 초콜릿. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kimyw97608 (예원)
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