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10 ene. 14
Diario de restlesshope, 10 ene. 14
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Here I go again.
93,6 kg
Disminuído hasta ahora:
4,1 kg
.
Aún para ir:
25,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 enero 2014:
1012 kcal
Grasa: 69,07g | Prot: 81,53g | Carbh: 9,62g.
Desayuno:
Great Value Fancy Mexican Cheese Shredded, Maxwell House Breakfast Blend, Water, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Boiled Egg.
Almuerzo:
EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Cafe Caramel.
Cena:
Coburn Farms Finely Shredded Taco Blend Cheese, kens chefs reserve Italian, Marketside Premium Romaine Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
más...
2281 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
Missed seeing you here. Good luck with your new plan for 2014.
10 ene. 14 por el miembro:
Sandy701
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